Poços de Caldas, MG – A Prefeitura de Poços de Caldas, por meio do programa Poços Ativa, está oferecendo uma nova oportunidade para quem deseja sair do sedentarismo e cuidar da saúde com qualidade, sem nenhum custo.
Estão abertas as aulas gratuitas de funcional na Escola Júlio Bonazzi, no bairro Santa Maria, com orientação da instrutora Viviane de Fátima. A atividade é voltada para mulheres a partir de 15 anos e oferece treinos dinâmicos, motivadores e adaptados para todos os níveis.
Como se inscrever? – Não é necessário inscrição prévia. Basta comparecer ao local e horário indicados. A ficha de cadastro será preenchida na hora, diretamente com a instrutora.
Para participar, vista uma roupa confortável, leve sua garrafinha de água e prepare-se para melhorar o condicionamento físico, força, flexibilidade e equilíbrio, além de aprimorar a postura e a coordenação motora.
Mais saúde, mais disposição e mais qualidade de vida esperam por você. Participe!
Dias: terças e quintas
19h40 às 20h40
Escola Júlio Bonazzi
Instrutora:
Viviane de Fátima Gratuito!
