Poços de Caldas, MG – A dança, a alegria e a integração social foram utilizadas como instrumentos de conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama em uma atividade especial do projeto Raízes em Movimento, desenvolvido pela Associação Sementes Futuro, na Zona Sul de Poços de Caldas. A iniciativa integrou as ações do Outubro Rosa, campanha dedicada à conscientização sobre a doença e à importância dos cuidados com a saúde da mulher.
As aulas do projeto são conduzidas por Fernando Henrique dos Santos, Pelezinho, e Giovana Cristina,
A programação especial foi realizada na noite desta segunda-feira, no ginásio Juca Cobra e reuniu participantes do projeto em um momento de atividade física, convivência e incentivo à realização de consultas médicas e exames preventivos, conforme a orientação dos profissionais de saúde. A proposta foi mostrar que a conscientização pode acontecer de maneira acessível e participativa, utilizando a dança para transmitir uma mensagem de cuidado, atenção e valorização da vida.
O Jornal Mantiqueira acompanhou a atividade e conversou com Pelezinho, que destacou a importância da mobilização e apresentou novidades relacionadas à ampliação das atividades esportivas gratuitas na região.
Segundo ele, embora outubro seja tradicionalmente dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, os cuidados com a saúde precisam fazer parte da rotina das mulheres durante todo o ano. “O mês de outubro é um período de conscientização sobre o câncer de mama, quando as mulheres são incentivadas a procurar atendimento médico e realizar os exames necessários. Mas esse cuidado precisa existir todos os dias, em todos os meses do ano. Estamos ajudando através da dança, da alegria, para que as pessoas procurem orientação médica, façam seus exames e também incentivem outras mulheres”, afirmou.

Dança como instrumento de conscientização
A atividade especial do Outubro Rosa teve como principal objetivo estimular as participantes a refletirem sobre a importância da saúde e da prevenção, além de fortalecer os vínculos de amizade e solidariedade entre as mulheres atendidas pelo projeto.
Pelezinho ressaltou que muitas vezes o incentivo de familiares, amigos e pessoas próximas pode contribuir para que uma mulher procure atendimento médico e passe a dedicar mais atenção à própria saúde. “Às vezes, o que falta é um incentivo, uma palavra, alguém que converse e mostre a importância de procurar um médico. O câncer é uma doença que afeta muitas pessoas, e precisamos trabalhar cada vez mais essa conscientização. Estamos fazendo isso por meio da dança e da alegria”, explicou.
O câncer de mama está entre os tipos de câncer mais frequentes na população feminina. O diagnóstico precoce é fundamental para ampliar as possibilidades de tratamento, tornando importante que as mulheres conheçam os sinais de alerta e mantenham acompanhamento de saúde adequado à idade e às condições individuais.
A prática regular de atividades físicas também integra as recomendações de promoção da saúde e redução do risco de diversas doenças, incluindo o câncer de mama. Nesse contexto, iniciativas comunitárias que incentivam o movimento e combatem o sedentarismo podem contribuir para a qualidade de vida da população.

Projeto cresce e conquista novos participantes
Desenvolvido pela Associação Sementes Futuro, o projeto Raízes em Movimento vem ampliando sua participação na Zona Sul, reunindo pessoas interessadas em praticar atividades físicas, aprender a dançar e participar de momentos de convivência. As aulas são gratuitas e abertas tanto para quem já possui experiência com dança quanto para iniciantes.
De acordo com Pelezinho, o número de participantes vem aumentando, demonstrando a aceitação da proposta pela comunidade. “É um projeto muito gostoso, tanto para quem sabe dançar quanto para quem não sabe. O nosso objetivo é tirar as pessoas de casa, incentivar a atividade física e promover a interação. Quando observamos o crescimento do número de participantes, percebemos que as pessoas estão entendendo e abraçando a proposta”, destacou.
O responsável pelo projeto explicou que a iniciativa não tem como prioridade a formação de dançarinos, mas a promoção do bem-estar, da socialização e da participação comunitária.
As atividades também representam uma oportunidade para que pessoas de diferentes idades estabeleçam novas amizades, desenvolvam hábitos mais saudáveis e encontrem um ambiente acolhedor para a prática de exercícios.

Continuidade
Pelezinho anunciou a renovação do apoio da empresa Viridis às atividades desenvolvidas pela Associação Sementes Futuro. Segundo ele, o projeto, inicialmente previsto para quatro meses, teve sua duração ampliada para cinco meses, permitindo a continuidade das ações oferecidas gratuitamente à população.
A iniciativa também conta com a parceria da Secretaria Municipal de Esportes de Poços de Caldas, que participa do incentivo às atividades esportivas e de lazer no município. “O projeto foi renovado pela Viridis. Inicialmente, eram quatro meses, e agora passou para cinco. É uma parceria importante, porque permite dar continuidade ao trabalho e ampliar as oportunidades para a população”, explicou.
Ele destacou que a participação da empresa e do poder público contribui para fortalecer projetos comunitários, especialmente em regiões onde a oferta de atividades gratuitas representa uma oportunidade de acesso ao esporte e ao lazer. “A Viridis, junto com a Secretaria Municipal de Esportes, está promovendo esporte e lazer para a cidade. O projeto vem ganhando força, e isso mostra a importância de investir em iniciativas que realmente fazem diferença na comunidade, principalmente aqui na Zona Sul”, afirmou.

Novidade
Uma das principais novidades anunciadas é a ampliação das atividades esportivas, com a implantação de aulas gratuitas de futsal destinadas a meninas e meninos. De acordo com Pelezinho, a previsão é de que as atividades tenham início ainda em 2026, com atendimento no Juca Cobra e também no PMJ João Monteiro.
A iniciativa pretende oferecer novas oportunidades de participação esportiva para crianças e adolescentes, ampliando o alcance social do projeto. “Vamos começar também com o futebol. Teremos aulas gratuitas de futsal para meninas. Em breve divulgaremos os horários e a data de início, mas a previsão é começar ainda neste ano”, anunciou.
A inclusão do futsal representa uma nova etapa do trabalho desenvolvido pela Associação Sementes Futuro, que busca diversificar as modalidades oferecidas e alcançar diferentes públicos.
Além de estimular a prática esportiva, as aulas poderão contribuir para o desenvolvimento de habilidades motoras, disciplina, respeito às regras, convivência coletiva e trabalho em equipe.

Aulas gratuitas
O projeto Raízes em Movimento mantém aulas gratuitas de dança de segunda a quinta-feira, das 7h às 8h, na região da Zona Sul.
Pelezinho detaca a parceria no projeto com a professora Giovana, que durante as atividades invemtiva muito a presença das mulheres. “Eu já trabalhei com dança há muitos anos e estou voltando agora, com muita alegria. Também temos a Giovana, que é professora da rede pública e tem um conhecimento incrível nesta arte que é dançar e ensiar a dança. Ela tem um carisma muito grande, desenvolve um trabalho muito bacana e ajuda a incentivar cada vez mais as mulheres da região”.
Pelezinho reforçou que não é necessário possuir experiência anterior para participar das aulas. “Quem quiser participar pode vir de segunda a quinta-feira, das 7h às 8h. É totalmente gratuito. O único preço é vir aqui e fazer a aula”, afirmou, em tom descontraído.
Pelezinho agradeceu às instituições e aos parceiros que contribuem para a manutenção e o fortalecimento das atividades. Ele destacou a participação da Viridis, da Secretaria Municipal de Esportes e da Associação Sementes Futuro.
Segundo ele, a valorização dos projetos sociais e esportivos é fundamental para que mais pessoas conheçam as oportunidades disponíveis e passem a participar das atividades.
O professor ressaltou que o apoio recebido contribui não apenas para a continuidade do projeto, mas também para ampliar sua presença na comunidade e incentivar outras iniciativas semelhantes.

PAULO VITOR DE CAMPOS
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FOTOS PAULO VITOR DE CAMPOS / MANTIQUEIRA