Poços de Caldas, MG – Após mais de duas décadas de atuação internacional no setor imobiliário, a poços-caldense Fabia Delgado trilhou um caminho inesperado que a levou ao estudo profundo do Ayurveda, tradicional sistema de saúde originário da Índia. Essa jornada pessoal e acadêmica agora se transforma em livro com o lançamento de “Os Fundamentos do Ayurveda”, obra que busca apresentar ao público brasileiro os princípios essenciais dessa tradição milenar.
A mudança de trajetória teve início após um diagnóstico de câncer, momento que levou Fabia a buscar novos caminhos de cuidado e equilíbrio. Foi nesse período que ela entrou em contato com o Ayurveda, inicialmente atraída por seus métodos de desintoxicação e reequilíbrio do organismo. A experiência despertou um profundo interesse pelo tema e marcou o início de uma nova fase em sua vida.
Determinada a aprofundar seus conhecimentos, Fabia seguiu para a Índia, onde realizou sua formação e estudos em Ayurveda, nutrição ayurvédica, Panchakarma, filosofia indiana e yoga, em contato direto com as bases clássicas desse sistema tradicional de saúde.
Recentemente, ela retornou a Poços de Caldas com o propósito de contribuir para a difusão do Ayurveda no Brasil, dedicando-se à pesquisa, ao ensino e à transmissão responsável desse conhecimento.
Seu livro “Os Fundamentos do Ayurveda” nasce justamente desse percurso. A obra foi pensada como um guia introdutório e acessível para estudantes, profissionais da área da saúde e para todos aqueles interessados em compreender o Ayurveda para além de interpretações simplificadas ou modismos contemporâneos.
Com linguagem clara e abordagem prática, o livro apresenta os princípios básicos do Ayurveda e propõe uma reflexão sobre hábitos, equilíbrio e saúde integral.
Mais do que uma publicação acadêmica, o trabalho reflete uma jornada de transformação pessoal e o desejo de compartilhar um conhecimento milenar que, segundo a autora, pode contribuir para uma vida mais equilibrada e consciente.