Poços de Caldas, MG – O instrutor da Associação Atlética Caldense, Diogo Andrade, participou de duas importantes competições de fisiculturismo entre outubro e novembro, conquistando excelentes resultados e demonstrando dedicação, disciplina e superação nos palcos.
No dia 24 de outubro, durante o evento Muscle Contest, Diogo conquistou o 1º lugar na categoria Bodybuilde r, garantindo o lugar mais alto do pódio.
Já no dia 1º de novembro, participou do Varginha Muscle Show, onde obteve mais dois resultados expressivos: 2º lugar na categoria Bodybuilder Novice e 5º lugar na categoria Bodybuilder Open.
A preparação para as competições teve início em 4 de julho e exigiu meses de dedicação, com dieta restrita e uma rotina rigorosa de preparação física.
Aos 46 anos, Diogo destaca a satisfação de superar desafios e subir aos palcos em plena forma física, mostrando que determinação, disciplina e comprometimento são fundamentais para alcançar objetivos.