Poços de Caldas, MG – O calor deve aumentar mais ainda nos próximos dias. Em Poços, neste fim de semana, as temperaturas devem a chegar a 32 graus no sábado e a 34 graus no domingo. A sensação térmica, no entanto, pode ser maior.
O ápice da onda de calor deve acontecer na terça e na quarta, quanto o termômetro pode atingir 35 graus, de acordo com previsão do Climatempo.
O “recorde de calor” em Poços foi registrado em fevereiro de 2014, quando a cidade registrou 37 graus.
No início da semana, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta laranja para a Poços, acompanhado por preocupações com a baixa umidade do ar na região, tornando a situação ainda mais crítica. Agora, o alerta é vermelho.
O calor extremo pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo insolação, desidratação, exaustão por calor e complicações para pessoas com condições médicas preexistentes. Portanto, é crucial que as pessoas tomem medidas para se protegerem durante esse período crítico.
Além do alerta de onda de calor, o Inmet também emitiu um aviso sobre a baixa umidade do ar na região. Os níveis de umidade devem variar entre 30% e 20%, o que torna o ambiente ainda mais seco e propenso a problemas de infecções, alergias e irritações nos olhos.

Recomendações
O Inmet recomenda algumas medidas durante esse período de clima extremo:
– Hidratação constante: Beber bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação.
– Evitar atividades físicas intensas: Reduzir o esforço físico durante as horas mais quentes do dia, quando a temperatura atinge seu pico.
– Proteção solar: Se for necessário sair ao ar livre, use protetor solar, roupas leves, chapéus e óculos de sol para minimizar a exposição direta ao sol.
– Ficar em locais climatizados: Permaneça em ambientes com ar condicionado ou use ventiladores para se manter fresco.