18:48 - Sexta-Feira, 30 de Outubro de 2026

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Janeiro e o estresse financeiro: o peso das contas e o cuidado com a mente

Janeiro costuma ser um mês de recomeço, mas também é, para muitos, o mês em que a realidade financeira pesa. Depois das festas, viagens, presentes e comemorações, chegam as contas, os impostos e as faturas acumuladas. O que era alegria e descontração nas festas de fim de ano se transforma em preocupação, culpa e ansiedade. […]

Desigualdades sociais, um desafio histórico

Hugo PONTES* As desigualdades sociais continuam sendo um dos principais problemas enfrentados pelo Brasil, afetando diretamente a qualidade da vida de milhões de pessoas. Apesar de avanços nas últimas décadas, o país ainda apresenta altos índices de concentração de renda e dificuldades no acesso a direitos básicos como saúde, educação e moradia. Conforme os dados […]

“Entre a Visão Urbana e o Vazio de Liderança”

Às vezes sou criticado por relembrar alguns fatos do passado ou de alguém que fez historia. Preocupo-me com o futuro de nossa cidade e o que virá. Mas não tem como! Não é apenas saudosismo, são fatos. Por exemplo: Quem foi o principal mentor conceitual do desenho do Centro? Francisco Escobar. Ele não desenhou ruas […]

Ano novo, o mesmo eu e a sabedoria de continuar

Janeiro chega e, com ele, o desejo de renovação. O ano novo desperta planos, esperanças e promessas. Fala-se em “vida nova”, em começar do zero, mas a verdade é que não viramos páginas em branco. Entramos em cada novo ano levando conosco uma bagagem de experiências vivida, aprendizados, afetos, acertos e também feridas. Essa bagagem […]

O peso invisível do Natal

Com a chegada de dezembro, as luzes se acendem, as vitrines se enchem e o clima natalino toma conta das ruas. É o tempo dos reencontros, das festas e dos presentes. Mas, para muitas pessoas, esse também é o período em que o estresse financeiro e emocional se intensifica. Por trás das celebrações, há quem […]

CESEC – 48 ANOS DE HISTÓRIA NA EDUCAÇÃO

Hugo PONTES* O Centro de Estudos Supletivos, hoje sob a denominação de Centro Estadual de Educação Continuada “Professora Heloísa Lacerda” – CESEC – foi instalado em Poços de Caldas no ano de 1977, como uma escola municipal. O prefeito, na época, era Ronaldo Junqueira, tendo com Secretário Municipal de Educação, Carlos Érrico Neto. A professora […]

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