05:00 - Domingo, 01 de Novembro de 2026

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Crianças ansiosas, pais exaustos: quando o mundo adulto adoece a infância

Chama atenção o número cada vez maior de crianças com sintomas de ansiedade, estresse, insônia, comportamentos compulsivos e dificuldades emocionais que, há pouco tempo, eram mais comuns entre adultos. Em paralelo, muitos pais e responsáveis relatam exaustão, culpa e uma sensação constante de insuficiência. Estamos diante de uma geração de infâncias atravessadas pela pressa, pela […]

Eficácia, eficiência e efetividade.

Essa trinca de palavras que começam com “ef” costuma aparecer nos noticiários. Vamos discorrer sobre cada termo. Eficácia jurídica tem a ver com a potencialidade da norma em produzir efeitos jurídicos e, também, com a capacidade da norma em ser utilizada. A eficácia jurídica diz respeito à aplicabilidade e a exigibilidade da norma. É a […]

SOBRE UM CRONOPOEMA PARA SÉRGIO: Homenagem póstuma ao Prof. Sérgio Manucci

O ano era 1977. Eu acabava de concluir o ensino fundamental, então oitava série, no Colégio Municipal José Vargas de Souza, segundo ano da municipalização do então Colégio Marista, iniciativa esta que permitiu a alunos como eu, de família de baixa renda, ter acesso a uma das escolas mais tradicionais de Poços de Caldas, com […]

Vitamina D: um nutriente essencial para sua saúde

Vitamina e Hormônio A vitamina D é um nutriente fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo. Mais do que uma simples vitamina, ela atua como um hormônio e está envolvida em diversas funções essenciais à saúde, especialmente a saúde óssea, muscular e imunológica. Ela é responsável por facilitar a absorção de cálcio e fósforo, […]

Ansiedade Digital: Estamos Adoecendo na Era da Conexão?

Você já se pegou rolando o feed do celular sem perceber o tempo passar? Já sentiu a obrigação de responder mensagens imediatamente, mesmo cansado? Ou aquela angústia inexplicável ao ver a vida perfeita dos outros nas redes sociais? Se sim, você não está sozinho. Estamos imersos em um mundo onde a conexão é constante e […]

O avanço da tirzepatida no combate à obesidade

A recente aprovação do uso da tirzepatida (nome comercial Mounjaro) para o tratamento da obesidade pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) representa um marco importante no enfrentamento de uma das maiores epidemias do século: o excesso de peso e suas consequências metabólicas. Antes restrita ao tratamento do diabetes tipo 2, a tirzepatida agora tem […]

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